Cảnh báo những biểu hiện khi thiếu estrogen

Nếu gần đây bạn đang gặp phải tình trạng như kinh nguyệt không đều, vòng hai tích mỡ, dễ cáu gắt, bốc hỏa, da sạm và nhăn nheo… rất có thể bạn đang đối mặt với những biểu hiện khi thiếu nội tiết tố nữ. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để cùng nhận biết những dấu hiệu suy giảm estrogen nhé!

Ảnh hưởng của sự suy giảm estrogen

Sự sụt giảm estrogen là điều mà phụ nữ không thể tránh khỏi trong cuộc đời. Ở mỗi thời kì, thiếu hụt estrogen sẽ có những ảnh hưởng nhất định đến cơ thể phụ nữ.

Theo suckhoedoisong.vn vào thời điểm dậy thì nếu cơ thể thiếu hụt estrogen thì rất dễ khiến các cô gái trở nên thấp bé, còi xương, da không được mềm mại. Thiếu hụt estrogen ở độ tuổi sinh sản sẽ dẫn đến tình trạng giảm ham muốn tình dục, da lão hóa nhanh một cách chóng mặt và có nguy cơ loãng xương sớm. Vào thời kì tiền mãn kinh và mãn kinh rất dễ khiến phụ nữ gặp phải nhiều biểu hiện khi thiếu estrogen khiến tâm sinh lý bị rối loạn ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống hàng ngày.

Những biểu hiện khi thiếu estrogen đáng lưu tâm

Có rất nhiều những biểu hiện khi thiếu estrogen mà phụ nữ có thể gặp phải. Dưới đây là 5 biểu hiện dễ thấy nhất:

  • Rối loạn tâm lý: tâm lý thay đổi thất thường, dễ cáu gắt, dễ buồn chán, luôn cảm thấy mệt mỏi.
  • Suy giảm ham muốn tình dục vì thường xuyên gặp tình trạng khô hạn khi quan hệ dẫn đến đau rát, thậm chí bị chảy máu khi yêu.
  • Da trở nên sạm màu, nhăn nheo, nhiều vết chân chim, cơ thể bắt đầu tích mỡ nhiều hơn, không còn gọn gàng săn chắc
  • Khó ngủ, giấc ngủ không sâu, mất ngủ, bị đổ mồ hôi đêm
  • Bốc hỏa: cảm giác thay đổi đột ngột nhiệt trong cơ thể phía trên khiến phụ nữ phải chịu từng cơn nóng bừng, vã mồ hôi, tim đập nhanh… Khi dịu phụ nữ cảm thấy lạnh dẫn đến người lúc nóng lúc lạnh bất thường.

Cách khắc phục chứng thiếu hụt estrogen

Nếu như bạn đang gặp phải những biểu hiện nội tiết kém trên thì cũng không nên hoang mang và quá lo lắng. Hãy chủ động bổ sung thêm estrogen từ thảo dược để giúp cân bằng nội tiết tố nữ.

Nguồn bổ sung estrogen lành tính là từ các loại thực phẩm hàng ngày. Bạn nên cân đối bữa ăn hàng ngày và chú ý bổ sung thêm các thực phẩm như mầm đậu nành, sữa đậu nành, dầu oliu, đậu đen, vừng đen, rau diếp, bông cải xanh… Những thực phẩm này thúc đẩy cơ thể sản sinh estrogen, không chứa nhiều năng lượng nên bạn sẽ không lo bị tăng cân.

Nguồn estrogen từ thảo dược dồi dào hơn có thể bổ sung đó là các sản phẩm được chiết xuất từ tinh chất mầm đậu nành. TPBVSK Bảo Xuân là một trong những sản phẩm giúp bổ sung lượng lớn estrogen cho cơ thể phụ nữ, đang rất được ưa chuộng gần đây.

Không lo lắng trước những biểu hiện thiếu estrogen nhờ có viên uống Bảo Xuân

Tinh chất mầm đậu nành có trong viên uống Bảo Xuân chứa hợp chất isoflavone giúp làm chậm quá trình lão hóa của buồng trứng và làm mờ vết nám cho da và tăng nội tiết tố nữ. Bên cạnh đó collagen từ cá biển sâu và vitamin E giúp da săn chắc, ẩm, mịn màng hơn làm chậm quá trình lão hóa. Duy trì sử dụng viên uống Bảo Xuân bạn sẽ có giấc ngủ ngon, sâu, không mộng mị. Viên uống Bảo Xuân sẽ giúp các bạn không còn lo sợ bởi những biểu hiện khi thiếu estrogen.

Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm quý vị vui lòng truy cập website baoxuan.vn.

 

Related Posts

Add Comment